Nightline lanza su kit de vida para la salud mental de los estudiantes

Nightline France fue fundada en 2016 por y para estudiantes. Primero, implementó una línea de llamadas anónimas y gratuitas para escuchar a estudiantes que sufren de problemas psicológicos. La misión de la asociación, que es apoyada por el ministerio de salud y de educación superior, es clara: Mejorar la salud mental de los estudiantes actuando a nivel individual y colectivo. Según las cifras comunicadas por la asociación, en 2021-2022, más de 13.000 llamadas y mensajes fueron recordados durante el año universitario, incluso un 30% que describen un estado de estrés o ansiedad y un 19% en relación con pensamientos suicidas.

Una experiencia personalizada con actividades de diversión

Estas cifras están confirmadas por una encuesta realizada este verano por La Mutuelle des étudiants (LMDE), según la cual un 70% de los estudiantes se encuentran de hecho en situación de malestar y un 36% de ellos "tienen pensamientos suicidas", una cifra que ha crecido de 6 puntos comparado con 2019 y que es dos veces más alto que la media francesa.

Por eso, Nightline se ha esforzado desde la crisis sanitaria de actuar sobre un nuevo frente lanzando una campaña de comunicación desarrollada a lo largo de varios meses que se apoya en un nuevo recurso: el Kit de Vida. Este kit numérico se compone de minijuegos, entretenimiento, actividades y fichas sintéticas que forman una experiencia personalizada. Al principio de su experiencia, se pregunta al estudiante una cuestión simple, pero tan esencial: "Cómo estás, de verdad?". Según el tipo de respuesta, el estudiante está guiado en su propio camino con actividades que corresponden mejor a su situación. Cabe destacar que una parte "un amigo mío no está bien" también está desarrollado para ayudar a otro estudiante en dificultad.

Contenidos científicamente válidos

Los recursos contenidos en este Kit de Vida son el resultado, precisa la asociación, de una "colaboración muy rica" desarrollada a lo largo de un año con psicólogos, pero también comunicadores y obviamente estudiantes. Los contenidos son así científicamente válidos e inspirados de Terapías Comportamentales y Cognitivas (TCC) de la "psicología positiva", y focalizados en las emociones, los pensamientos y los comportamientos que provienen de la realidad estudiantil.
Los elementos gráficos también son inéditos y muy adaptados a jóvenes adultos. Además de estas actividades, un mini-diccionario también es accesible para nombrar las cosas y proporcionar a cada usuario el vocabulario adaptado a su malestar.

Una campaña y un kit para completar una misión de escucha

Para promocionar y difundir mejor su kit entre los estudiantes, Nightline ha implementado una campaña 360° con profesionales de la comunicación que incluye la distribución de goodies durante eventos de prevención o frecuentes intervenciones de embajadores y embajadoras en las redes sociales.

Esta campaña y su Kit de Vida se inscriben "en la misión que Nightline asuma desde su creación", es decir "mejorar la salud de los estudiantes sin sustituirse a la atención médica". Estas nuevas herramientas complementan acciones adicionales de la asociación, y en particular "la liberación de la palabra" con su servicio  de escucha gratuita, nocturna y anónima.

Los servicios ofrecidos por Nightline también dirigen en su caso hacia recursos exteriores, como el 3114, el número de llamada nacional de prevención del suicidio, y soutien-étudiant-info, el sitio nacional en el cual son accesibles los contactos de servicios y dispositivos gratuitos de ayuda psicológica en toda Francia, y consejos de numerosas líneas de escucha.